Die chinesische Diätetik (organisch) oder auch chinesische Ernährungslehre bzw. Ernährungstherapie ist eines der fünf Haupttherapieverfahren der chinesischen Medizin (TCM). Was brauchen die Organe, um gesund zu bleiben. Wie kann man Krankheiten schneller heilen? Die Chinesische Diätetik hat in China einen grossen Stellenwert. Viele Krankheiten fangen auch mit falscher Ernährung an, ebenso brauchen all unsere Organe die richtigen Stoffe, dass sie gesund arbeiten können oder um gesund werden zu können.
Je nach den jeweiligen krankheitsauslösenden Faktoren werden für die Therapie entsprechende Lebensmittel ausgewählt, die möglichst frisch und unbelastet in der Regel mit einfachen Methoden schonend zubereitet werden. Die chinesische Diätetik wird nicht nur zur Therapie von bereits bestehenden Erkrankungen eingesetzt, sondern auch zur Gesunderhaltung.
Im Vergleich zur westlichen Ernährungstherapie, die auf der Analyse der in den einzelnen Nahrungsmitteln enthaltenen Nährstoffe basiert und sich im Wesentlichen auf die Darstellung quantitativer Zusammenhänge beschränkt, beschreibt die chinesische Diätetik qualitative Wirkungen von Nahrungsmitteln und ihre regulativen und funktionellen Aspekte. Beide Ansätze können einander ergänzen.
Die chinesische Diätetik hat nichts mit der im Westen entwickelten der Fünf Elemente Ernährung zu tun.
Lassen Sie sich beraten um einen ersten Einstieg in die „Richtige Ernährung“ zu machen! Sie werden erstaunt sein, wie sich ihr körperliches Wohlbefinden spürbar verbessert.
Zusätzlich nimmt man gut an Gewicht ab ohne Sport und bleibt gesund!
